Terapia centrata pe emotii Mareste imaginea

Terapia centrata pe emotii

Nou

32,00 lei

Mai multe informatii

CUPRINS

 

Prefaţă

 

I. INTELIGENŢA EMOŢIONALĂ: CE ESTE ŞI CUM ÎI SUSŢINEM DEZVOLTAREA

 

Capitolul 1. Emoţiile şi inteligenţa emoţională

 

Capitolul 2. Cum distingem între diferitele tipuri de exprimare emoţională

 

Capitolul 3. Terapeutul ca şi antrenor al emoţiilor

 

Capitolul 4. Paşii antrenamentului emoţional

 

II. Etapa 1 A AJUNGE LA EMOŢII: ANTRENAMENT PENTRU CONŞTIENTIZAREA EMOŢIONALĂ

 

Capitolul 5. Accesarea emoţiilor: Cum ajungem la o emoţie primară

 

Capitolul 6. Cum învăţăm să evaluăm dacă o emoţie este sănătoasă

 

III. Etapa 2 A MERGE MAI DEPARTE: ACCESAREA EMOŢIILOR SĂNĂTOASE

 

Capitolul 7. Identificarea emoţiilor disfuncţionale

 

Capitolul 8. Puterea transformatoare a afectului: Facilitarea accesului la emoţii şi nevoi sănătoase alternative

 

IV. APLICAREA APTITUDINILOR DE INTELIGENŢĂ EMOŢIONALĂ

 

Capitolul 9. Lecţii de psihoterapie despre furie şi tristeţe

 

Capitolul 10. Transformarea terapeutică a fricii şi ruşinii

 

Capitolul 11. Cum ajutăm cuplurile să dobândească înţelepciunea emoţională

 

Capitolul 12. Emoţiile în postura de părinte

 

Epilog

 

Referinţe

 

Despre autor

 

 

Recenzii

Nu există nici un comentariu pentru moment.

Scrieţi o recenzie

Terapia centrata pe emotii

Terapia centrata pe emotii

Scrieţi o recenzie